Алкоголизм

АЛКОГОЛЬ ВРЕДЕН!

С алкоголизмом, полагаю, сталкивался каждый, если не в своей семье, то среди друзей, знакомых или коллег, встречал хоть раз алкоголика. И думаю, обратили внимание, что больной алкоголизмом никогда не считает себя алкоголиком, и, у него множество оправданий употребления алкоголя. Это одна из основных проблем алкоголизма когда больной отрицает, что он болен, не осознает тяжесть заболевания.

Но в любом случае, алкоголики всегда считают свое состояние уникальным, что это только они такие несчастные, что их не понимают, все их внимание направлено только на них самих.

Часто алкоголиков обвиняют в отсутствии силы воли или характера, но алкоголизм — это заболевание, и серьезное заболевание. Развивается оно в результате длительного систематического злоупотребления алкоголем. И другой проблемой алкоголизма является то, что появляется психологическая, а, в последствии, и физическая зависимость от алкоголя. И, конечно же, эти зависимости возникают не из неоткуда, а у них есть свои причины.

Очень важен мотив первого употребления алкоголя, и, то, как он повлиял на человека. Если же человек почувствовал раскрепощенность, «преодолел» свои комплексы в общении, или забыл о мучащих его проблемах, «избавился» от стресса и т. п. Человеку такие ощущения понравились, и в последствии при любой жизненной сложности будет прибегать к алкоголю в качестве «решения» своих проблем. И, в итоге, у него сформируется психологическая зависимость. И человек даже не станет пытаться искать реальных путей решения ситуации или своих комплексов.

Стать зависимым от алкоголя может человек, не только употребляющий крепкие спиртные напитки, но и слабоалкогольные. Организм в любом случае получает алкогольное отравление и в результате формируется также физическая зависимость. Просто одинаковый уровень алкоголя в крови добивается увлечением употребления низко алкогольного напитка (например, пиво, коктейль и т. п.), то есть если водки выпивает 100 гр, то пива, к примеру, 2 литра.

Алкоголь постепенно изменяет естественные биохимические процессы, тем самым, вызывая физическую зависимость (привыкание), то есть человек уже не может обходиться без употребления алкоголя, но из-за  отрицания болезни не в состоянии это признать, а наоборот, оправдывает всячески необходимость употребления алкоголя.

Физическая зависимость формируется не сразу. Сначала возникает психологическая зависимость, и человек сначала употребляет алкоголь редко, из желания преодолеть какой-то комплекс (стеснительность, например) или просто за компанию с друзьями, или пытаясь так «убежать» от насущных проблем, «выйти» из стресса, вместо того, чтобы их попытаться решить. И такой «выход» из трудных ситуации или «преодоление» комплексов закрепляется и становится единственно приемлемым.

Женский алкоголизм протекает точно также как и мужской, разница только в том, что женщина в силу своих анатомо-физиологических особенностей спивается быстрее. Например, если первая стадия алкоголизма у мужчин может длиться 2 — 15 лет, то у женщины может быть всего 6 месяцев. И часто женский алкоголизм проходит в скрытой форме, женщины не всегда нуждаются в друзьях-собутыльниках, и, порой, начинают пить в одиночестве и могут употреблять только низко алкогольные напитки (например, коктейли и т. п.). Поэтому алкоголизм становится заметен в более поздних стадиях.

Кроме того, у женщин низкая мотивация для лечения. Например, мужчина из страха потерять семью, может бросить пить самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту, то если женщина начала пить, то семья для нее не является важной и достаточно веским аргументом, чтобы лечиться. У нее нет страха потерять семью, она сама внутренне как бы уже отказалась от нее в пользу алкоголя, хотя никогда в этом не признается даже самой себе. К женщинам алкоголикам социум всегда более жестче относится, чем к мужчинам алкоголикам, что еще сильнее подталкивает женщин скрывать свое пристрастие к алкоголю, и если женщина решается отказаться от чреватой зависимости, то она в большинстве случаев вынуждена справляться самостоятельно без поддержки окружающих, что усложняет саму борьбу с алкоголизмом и адаптацию к новой жизни без алкоголя.

Алкогольный синдром плода обнаруживается и у детей, матери которых, злоупотребляли не только водкой, но и пивом, коктелями, шампанским, винами. Потомство таких матерей характеризуется меньшей массой  тела,  микроцефалией,   нарушениями  лицевого скелета (асимметричные узкие глазные щели, недоразвитая верхняя или нижняя челюсть, вздернутый нос, нередко волчья пасть и т. д.). Часто определяются дефекты со стороны внутренних органов, отставание в физическом и умственном развитии (полагают, что с алкоголем связано 8% врожденных форм умственной отсталости).

Алкогольный синдром плода это не только поражение мозга, но и болезненные изменения других органов и систем будущего ребенка : 1) нарушение питания и обмена веществ у плода; 2) нарушение строения черепа; 3) пороки развития и уродства; 4) повреждения мозга, включающее интеллектуальное развитие.

Такой ребенок, если однажды он попробует спиртное, то впоследствии он навряд ли от него откажется, поскольку оно улучшает его постоянно плохое настроение и самочувствие. Несколько иначе получается с умственно неполноценными детьми, которых рождается также немало в семьях пьющих. Такие дети более других подвержены внушению, поскольку у них прирожденно отсутствуют внутренние тормоза. Попав в дворовую компанию такие дети быстрее других приобщаются к выпивке и очень скоро становятся настоящими алкоголиками.

Алкоголизм может появиться и в грудном возрасте, когда мать-алкоголичка передает ему алкоголь с грудным молоком. Кроме того, некоторые матери, даже и не страдающие алкоголизмом, вследствие своего невежества дают маленьким детям для  успокоения спиртные напитки вместе с пищей.  У очень маленьких детей восприимчивость к алкоголю настолько велика, что он может проникать в их организм даже через кожу. Известны, например, случаи, когда грудному ребенку  часто делали спиртовые обтирания или компрессы, в результате чего у него появлялись признаки тяжелого отравления алкоголем.

Другой причиной появления раннего алкоголизма у детей алкоголиков является постоянное присутствие их во время распитияродителямиспиртных напитков. Этим осуществляется как сознательное, так и бессознательное приобщение детей к данному процессу, который они полагают вполне нормальным и даже необходимым в жизни. Ребенок, наблюдающий за отцом и матерью, которые являются для него самыми дорогими людьми, воспринимает их стиль поведения в качестве эталона и потом  сам ведет себя таким же образом.  Характерно, что в таких семьях наблюдается раннее приобщение детей к алкоголю, притом первую рюмку им дает отец или мать.

Зачастую в таких семьях дети хуже питаются, а вследствие недостатка витаминов у них снижается иммунитет и легко возникают инфекционные болезни.

Известно также, чтодети алкоголиковне только воспринимают стереотипы поведения своих родителей, но часто остаются без должного надзора и воспитываются улицей, откуда они также заимствуют не лучшие привычки. Безнадзорные дети в семьях пьющих и хуже учатся, получая только минимум знаний и профессию намного ниже своих способностей.

Постепенно, если человек не смог выпить, у него снижаться настроение и ухудшаться самочувствие, поэтому алкоголику требуется более частое употребление алкоголя, и увеличение дозы. При этом, он теряет контроль над своей персональной дозой, он не способен остановиться и напивается до невменяемости. У него появляется патологическое, неконтролируемое влечение к алкоголю.

И теперь уже человек употребляет алкоголь не для того, чтобы расслабиться и избавиться от стресса, или преодолеть комплекс, а потому, что алкоголь нужен, чтобы избавиться от мучительных симптомов абстинентного синдрома (похмелья).

Появление абстинентного синдрома указывает на формирование физической зависимости. При возникновении физической зависимости алкоголик, практически, не в состоянии прекратить употребление алкоголя. Он может обещать и даже попытаться удержаться от алкоголя, но, обычно, мало, кто самостоятельно просто воздерживается от алкоголя, так как рядом друзья собутыльники, стресс, с которым алкоголик не умеет бороться по другому как только с помощью алкоголя, и куча свободного времени, с которым он также не представляет что делать, мысли будут как раз возвращаться к тому как ему хорошо, когда он выпьет, а там друзья пьют и т. п. И все осложняет и наличие абстинентного синдрома. И, в результате, алкоголик не выдерживается и начинает пить.

Кроме того, неумеренное употребление алкоголя приводит к алкогольной интоксикации, и, возникает рвота, но вместо того, чтобы задуматься, что это сигнал, а значит, пора отказаться от алкоголя, алкоголики ищут способ борьбы с последствия (рвотой), а не с причиной (алкоголем). Рвота же — это защитный механизм организма от отравления, то есть организм так борется с лишней дозой алкоголя, очищая желудок от токсичного вещества, тем самым, не позволяя алкоголю еще больше всасываться в стенки желудка и поступать в кровь, иначе же может произойти сильнейшее отравление, и без медицинской помощи, в этом случае, не обойтись.

Длительное употребление алкоголя не проходит просто так, оно приводит не только к зависимости, но и к изменению психики, нервной системы и поражению внутренних органов.

А именно, происходит нарушение сна. Появляется дрожание рук, языка (тремор). Помимо этого, могут наблюдаться: галлюцинации, тахикардия, потливость, покраснение лица, спазм сосудов сердца, возникают проблемы с артериальным давлением, головная боль, тяжесть в голове, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, понос или запор, боль в животе.

Так, алкогольная деградация личности начинает развиваться уже на первых этапах болезни. Появляются аффективные расстройства, психопатоподобные симптомы, возникает ухудшение памяти, внимания и снижение интеллекта. У алкоголиков появляется шаблонность в профессиональной деятельности, возникают проблемы в освоении нового. Мышление становиться рутинным. Наблюдается утрата контроля к употреблению алкоголя и своему состоянию. Происходит нарушение эмоциональной сферы: веселая беззаботность, легкомыслие, алкогольный юмор, некоторое брюзжание, недовольство, капризность. Одновременно у них наблюдаются лживость, эгоизм, эгоцентризм. В глаза могут льстить, за глаза ругать.

Если на начальном этапе болезни наблюдается раздражение, но со временем, появляются вспышки гнева и увеличивается агрессия сначала по отношению к тем, кто на его взгляд мешает ему выпить (семья, работа), за тем по отношению ко всем людям и миру («дайте мне автомат, все расстреляю»).

Алкоголики не любят, когда им окружающие указывают на их зависимость от алкоголя, и реагируют негативно, бурно: может устроить скандал жене за то, что она ему это сказала, демонстративно обидеться или же, вообще, уйти к друзьям-собутыльникам, и даже в отместку напиться.

Постепенно алкоголик утрачивает интерес к своим увлечениям, спорту. То, что некогда ему нравилось перестает его интересовать, мысли об алкоголе заменяют все. Алкоголик находит все новые оправдания употреблению алкоголя и утрате интересов, хобби. Часто они утверждают, что если бросят пить, то начнут болеть, когда он выпьет, он чувствует себя хорошо, он не болеет. То есть алкоголик даже придумывает, что алкоголь благотворно влияет на него, и даже пытается убедить в этом близких, тем самым оправдывая свою зависимость. На первых этапах алкоголизма здоровье еще позволяет ему пить и чувствовать себя физически нормально, а состояние опьянения создает ему иллюзию силы, иллюзию, что он может горы свернуть, что все проблемы ушли и т .п. И у алкоголиков появляется страх перед будущем, перед болезнями, поэтому, чтобы «убежать» от собственного страха, он предпочитает уйти в иллюзорный мир, «созданный» алкогольной интоксикацией.

Также алкоголики утверждают, что у них нет зависимости, и они могут бросить пить, когда пожелают, но вот только пока что нет у них такого желания, но если оно появится, то они обязательно это сделают.

Кроме того, утрачивается уважение к близким и чувство долга перед семьей, коллективом, обществом. И, в итоге, все, что связано с алкоголем будет оцениваться положительно, все, что препятствует выпивке будет восприниматься негативно. Семья, работа, и связанные с ними обязанности, становятся в тягость, так как мешают приему алкоголя.

У алкоголиков повышается внушаемость. А в поведении появляется фамильярность, развязанность, беззаботность, неряшливость, исчезает чувство стыда и брезгливости. Становятся непредсказуемыми, одна и та же ситуация раз может вызвать бурные эмоции, а в следующий раз они ее как бы и не заметят. Свое неправильное, неэтичное поведение категорически отрицают, во всем обвиняют членов своей семьи, полное отсутствие собственной вины чтобы он не делал («он никогда не виноват», «виновата жена (муж, дети, родители)», «виновата работа», «виноват начальник» и т. д.). Становиться обидчивым, стремятся унизить и оскорбить близких.

Самооценка становиться неадекватной (или сильно занижена, или сильно завышена).

В алкоголизме выделяются 3 стадии.

Стадии алкоголизма.

1. стадия алкоголизма, в большинстве случаев, протекает незаметно как для «начинающего» алкоголика, так и для близких. Человек употребляет алкоголь в компании или по праздникам, может только раз в неделю. Но само ожидание, что вот этот момент, он сможет выпить, вызывает возбуждение, ощущение праздника, повышается настроение, возникает радость от предвкушения употребления алкоголя.

Появляются такие фразы: «как можно веселиться на трезвую голову», «я так снимаю стресс», «у меня сложная работа, я так расслабляюсь», «как я могу отказаться, все пьют, я обижу отказом», «я пил за компанию» и т. п. Все разговоры крутятся вокруг обсуждения как пили и что пили. Не редко гордятся тем, сколько смогли выпить.

Постепенно алкоголь становится настолько значимым, что вытесняет семью, работу, увлечения на второй план. Начинают пропадать непьющие друзья, и, к концу данной стадии остаются друзья разделяющие взгляды новоиспеченного алкоголика на «полезность» алкоголя. Все, что связано с алкоголем он воспринимает позитивно, своих друзей-собутыльников, алкоголик не только не считает алкоголиками, но находит у них массу положительных качеств, и какие они замечательные люди, так его понимают и разделяют его взгляды.

На данной стадии формируется только психологическая зависимость, и, алкоголик может без особых проблем отказаться от алкоголя и, тем самым, преодолеть свою болезнь, при условии, что в последствии не будет его употреблять вообще.                                                В среднем длится от 2 лет до 15 лет.

2. стадия алкоголизма, отличается от первой тем, что появляется абстинентный синдром (похмелье), то есть у алкоголика сформировалась помимо психологической зависимости и физическая. Обычно возникает алкогольный психоз, самый распространенный — алкогольный делирий («белая горячка»).

Как правило, переходит на более крепкие алкогольные напитки (но не всегда). Начинает исчезает рвота.

Алкоголь занимает основное место в сознании человека. Семья, работа воспринимаются как барьер к употреблению алкоголя, поэтому вызывают раздражение, злость. Изменяется выносливость к алкоголю, теперь уже переносимость алкоголя определяется не тем количеством алкоголя, которое может выпить человек, а тем, которое приводит его в состояние заметного, отчетливого алкогольного опьянения (толерантность), то есть увеличивается доза алкоголя, но хмелеет он быстрее, например, от одного-двух глотков.

В среднем длится 10 — 15 лет.

3. стадия алкоголизма. Появляются необратимые изменения психики, наступает деградация, у некоторых людей развивается алкогольная деменция. Снижается внимание, память, страдает интеллект, меняется характер. Человек не понимает основной смысл разговора, утрачивается способность понимать ситуацию, всегда видит что-то второстепенное, считая его важным. Также происходят и соматические изменения — здоровье угроблено алкоголем, болезни «сыпятся» на человека как из «рога изобилия»: нарушается иммунитет и развиваются такие заболевания, как алкогольная кардиомиопатия, алкогольный гастрит, алкогольный гепатит и т. п.

Пьет уже в одиночестве, собутыльники не обязательны. Прячет алкоголь, если жена (муж, дети, родители) пытаются контролировать («пьет за углом»). Почти ничего не ест, только употребляет алкоголь. Практически все время находиться под действием алкоголя.

Чтобы избавиться от психологической и физической зависимости от алкоголя, надо от него отказаться, и через некоторое время работа мозга восстанавливается, и он начинает самостоятельно вырабатывать эндорфины. В той или иной мере, психика восстанавливается через год трезвого образа жизни, гомеостаз восстанавливается и нормализуется физическое состояние — через 5 лет, тогда считается, что человек условно здоров, так как алкоголизм — это хроническое заболевание, а значит, не вылечивается полностью, а приводиться к стадии ремиссии, хотя у некоторых она может длиться всю оставшуюся жизнь. Алкоголизм является хроническим заболеванием, так как после длительного периода жизни без алкоголя, если человек его употребит, то у него очень быстро возникает физическая зависимость, он может уйти в запой (рецидив). В таком случае, лечение придется начинать заново. Поэтому, чтобы победить «зеленого змия» раз и на всегда, надо полностью и на всю оставшуюся жизнь отказаться от алкоголя.

Итак, как видим, на первых порах отказаться от алкоголя довольно легко, но надо учитывать, что если человек становится зависимым от алкоголя, то у него может появиться и другая зависимость, скажем, это человек увлекающийся и не умеющий во время останавливаться. Поэтому, чтобы справиться с зависимостью рекомендуется, например, найти что-то «безвредное», чтобы занять появившееся свободное время и отвлечься от мыслей об алкоголе. Одним из вариантов может стать коллекционирование все равно чего, главное, что это полностью поглощает все внимание человека. В борьбе с алкоголизмом прекрасным методом является трудотерапия, то есть заинтересовать зависимого от алкоголя человека строительством, рукоделием, плотничеством, ремонтом, кулинарией и т. д. Или если человек начнет помогать нищим, детским домам, старикам и т. п. Необходимо только, чтобы человеку самому это все было интересно, помочь найти именно его новое увлечение.

Не редко алкоголиков «переключают» на религию, это помогает им справиться с зависимостью и удерживаться от рецидивов. Но в этом случае, как ранее он был увлечен алкоголем, он будет отдавать все свое внимание религии.

Очень хорошо разработана психотерапия в обществе анонимных алкоголиков. И самое главное, прекратить полностью общение с друзьями-собутыльниками, близким понимать и поддерживать человека, если он решился бороться со своей зависимостью, и стараться избегать в его присутствии распивать алкогольные напитки, особенно на первых порах, когда он отказался от алкоголя (все равно сам он это делает или проходит лечение). И важно, чтобы человек понял причину почему он стал пить, и научился справляться со сложными жизненными ситуациями, стрессом и т. п. по другому, а не с помощью алкоголя, а значит, также появились установки на трезвый образ жизни.

Но в любом случае, если появилась зависимость от алкоголя, то не стоит тянуть и необходимо обратиться за помощью к специалистам или самому отказаться полностью от алкоголя, и чем раньше, тем лучше, и легче побороть болезнь.

Тем более, полагают, что жизнь алкоголиков сокращается на 10-15 лет. И алкоголизм повышает риск суицида. Но не только сами алкоголики склонны к суициду, но и их дети. Больше всего страдают, именно они. Соалкоголиками (созависимость) становятся все члены семьи. Поэтому если не жалко собственную жизнь и свое здоровье, то людям с перечисленными симптомами выше, стоит подумать о близких, и, остановиться, не губить здоровье своих детей, жены (мужа), родителей, брата (сестры) и их жизни....

Богаткина М.А., педагог-психолог ГАПОУ Салаватский колледж образования и профессиональных технологий